أطلب إقتباس

أطلب إقتباس

10 طرق لتقليل التوتر عند التخطيط للتحرك

الانتقال إلى مكان جديد أمر مثير. سواء كنت تنتقل إلى بلد جديد للحصول على وظيفة أو تنتقل محليًا مع عائلتك، فإن الانتقال يتطلب الكثير من التخطيط والإعداد.

للتأكد من أنك لا تضغط على نفسك دون داع، إليك 10 نصائح بسيطة يمكنك اتباعها

ما قبل التحرك

يعتمد نجاح حركتك فقط على كيفية التخطيط المسبق لها. يتطلب اهتمامًا دقيقًا بالتفاصيل وتنظيمًا لا تشوبه شائبة. ستساعدك هذه النصائح قبل النقل على فهم ما عليك القيام به قبل النقل.

1. البحث والاستعداد

إذا كنت تنتقل لمسافات طويلة، فإن إجراء بحث حول المنطقة أمر لا بد منه. من الأفضل دائمًا أن تكون مستعدًا لأنك ستبدأ العيش هناك. ابدأ بالبحث عن المطاعم ومراكز التسوق والمدارس والمقاهي والمتاجر المحلية وما إلى ذلك.

2. خطط لكل شيء قبل هذه الخطوة

احصل على قوائم بما يجب القيام به ومتى. ابدأ بالتخطيط لحركتك قبل 8 أسابيع على الأقل حتى تتمكن من إنهاء جميع الأعمال بشكل مريح ولا يتبقى أي شيء يتعين عليك القيام به في اللحظة الأخيرة وهو أمر مرهق للغاية.

3. تخلص من العناصر غير الضرورية

التخلص من العناصر غير الضرورية سيوفر عليك الكثير من الجهد. سيساعدك ذلك على أن تكون أكثر تنظيمًا. سيساعدك ذلك أيضًا على تجنب التعبئة والتفريغ غير الضروريين.

4. حماية الأشياء الثمينة الخاصة بك

يجب أن تكون حذرًا بشأن فقدان الأشياء الثمينة باهظة الثمن مثل المجوهرات أو جواز السفر. يعتبر الانتقال وقتًا فوضويًا حيث يكون فقدان الأشياء الصغيرة أمرًا شائعًا جدًا، لذا يجب عليك الاحتفاظ بجميع الأشياء الثمينة في مكان يخضع لحراسة جيدة.

5. طلب المساعدة

نظرًا لوجود الكثير من العمل الذي يتعين القيام به قبل وأثناء وبعد عملية النقل، فمن السهل جدًا أن تشعر بالإرهاق. في مثل هذه الأوقات لا تتردد في الاتصال بالمحركات المهنية للحصول على المساعدة. يمكنك أيضًا أن تطلب من أصدقائك وعائلتك مساعدتك في التعبئة. وهذا بالتأكيد سوف يريحك من بعض التوتر.

ما بعد التحرك

للحد من مخاوفك بعد انتقالك إلى المكان الجديد، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على الاستقرار بأقل قدر من الضجة.

6. تعرف على جيرانك

قد يكون الانتقال إلى مكان جديد أمرًا مرهقًا. اذهب وقابل جيرانك. عرفنى بنفسك. أخبرهم بما تفعله. سيساعدك هذا على الاندماج بشكل جيد مع البيئة. يمكن لجيرانك، مرة أخرى، مساعدتك في الكثير من الأشياء.

7. ادفع نفسك للقاء أشخاص جدد

حاول الانضمام إلى الأندية المجتمعية والفرق وما إلى ذلك. تطوع للقيام ببعض الأعمال لهم. سيعطيك هذا فرصة للاختلاط بالناس.

8. إصلاح إجراءات جديدة

بما أن كل شيء من حولك قد تغير، فإن روتينك لا بد أن يتغير أيضًا. حاول إصلاح واحدة جديدة. لنفترض أن طريقك إلى العمل أصبح الآن أطول مما يمكنك تغيير وقت التمرين إلى المساء.

9. التركيز على الإيجابيات

في البداية، قد يكون الأمر محبطًا بعض الشيء للاستقرار. خاصة إذا كنت ستنتقل إلى بلد أجنبي، فقد يكون التعامل مع الصدمة الثقافية أمرًا صعبًا للغاية. لكن تذكر الأسباب التي دفعتك إلى التحول في المقام الأول. حافظ على موقف إيجابي وتطلع إلى مقابلة الأشخاص والانضمام إلى الأنشطة وما إلى ذلك. احتضن التغيير.

10. أنظر إلى نفسك

أثناء التنقل، غالبًا ما يهمل الناس صحتهم. وهذا غير مستحسن على الإطلاق. خذ قسطًا كافيًا من النوم وتناول طعامًا جيدًا. حاول أيضًا أن تأخذ قسطًا من الراحة من حين لآخر من خلال المشي أو مقابلة صديق وما إلى ذلك.

على الرغم من أن هذه النصائح ستساعدك على تقليل التوتر الناتج عن الحركة، إلا أنه سيتعين عليك الخضوع لبعض منها. ستكون هناك أوقات تشعر فيها بالذعر، وتتقلب مزاجك، وتتسارع دقات قلبك ولكن لا تقلق، فكل هذا طبيعي، عليك فقط الانتظار لبعض الوقت حتى يمر.

اختر "نقل الكاتب" للتحرك بدون ضغوط

منذ 63 عامًا، ساعدت شركة Writer Relocations في جميع أنواع الحركات بأمان ودون ضغوط. خدماتنا تشمل التحرك الدوليالهند تتحرك, نقل كبار الشخصياتخدمات التوجيهالفنون الجميلة المتحركةمكتب التحركاتلوجستيات الضيافةالتحركات التجارية إلخ. وهذا يعني ببساطة أنه من خلال تخطيط النقل، وخدمات النقل المتخصصة، وفطنة التعبئة، نضمن لك تحركات خالية من المتاعب.

تحدث إلى خبير متحرك من Writer Relocations اليوم @022-334-91787 أو الاتصال بنا هنا. احصل على عرض أسعار النقل المجاني الخاص بك هنا.

هل سبق لك أن مررت بمثل هذا الوقت العصيب أثناء التنقل؟ هل فاتنا شيء تعتقد أنه يجب أن يكون جزءًا من هذه المقالة؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه.